Hej bloggen!
Jeg sidder lige nu og drikker et glas iskoldt vand. Der er ikke noget bedre en koldt vand efter en omgang træning.
Jeg sidder lige nu og drikker et glas iskoldt vand. Der er ikke noget bedre en koldt vand efter en omgang træning.
Jeg havde rigtig planlagt at jeg ville hvae taget en tur ud og løbe i dag. Men da det har sneet ned hele dagen, og her ligger flere cm. sne over det hele, er det være umuligt at løbe i dag. Derfor downloadede jeg en rigtig smart app på min iphone. Appen er gratis og hedder "daglig træning". Der er forskellige "daglig trænings" apps, alt efter hvilken kropsdel du vil træne. Jeg valgte at downloade en med det hele, da man jo aldrig ved hvornår man skal bruge det.
Jeg har lige trænet en halv time med appen, og jeg må sige den er virkelig effektiv. Øvelserne er både sjove, og virksomme.
//Katrine.
-Beklager jeg intet billede har, men jeg ser virkelig grim ud lige nu:-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar